Setiap detik
Engkau yang dalam mimpiku
Setiap siang malam menggangguku
Tak lelap tidurku karena dirimu


Setiap waktu
Engkau yang selalu menghantuiku
Tak pernah lari dari fikiranku
Tak mau hilang dari ingatanku

Tahukah engkau
Saat gelap datang
Aku masih mencarimu
Engkau dimana



Tapi mengapa saat ku terjaga
Kau masih tak disampingku
Sampai kapankah aku menantimu
Selalu menantiku


Setiap detik aku memikirkanmu
Setiap detik rindu meracuniku
Setiap detik teringatku padamu
Setiap detik apa terus begini


Ku mohon dengarlah rintihan hati ini
Yang ku curahkan seraya ku bernyanyi

Sampai kapankah aku terus begini
Ku harap kau ‘kan kembali kepadaku

Sakit hati dapat dialami siapa saja, di mana saja dan kapan saja. Bila tidak diantisipasi dengan cepat dan tepat, bisa membuat suasana
hati dan pikiran sumpek. Rasa sakitnyapun jadi berlarut-larut.
Tips di bawah ini mudah-mudahan bisa membuat hati Anda yang lagi sumpek kembali lapang:

1. Singkirkan dulu persoalan yang bikin sakit hati. Ingat saja hal-hal yang menyenangkan, semisal prestasi atau keberhasilan- keberhasilan Anda selama ini.

2. Pergilah ke tempat-tempat menyenangkan atau datangi orang-orang yang bersedia dijadikan tempat curhat Anda.

3. Bila masih ada yang mengganjal di hati, keluarkan unek-unek dengan melakukan monolog mental di depan cermin atau menuliskannya di buku harian.

4. Menangislah bila perlu, atau menjerit di tempat sunyi. Bisa juga sekadar mengepalkan tinju kuat-kuat, lalu memukulkannya ke udara kosong.

5. Jika panas di hati mulai sedikit mereda, coba ingat-ingat kebaikan atau kelebihan orang yang telah menyakiti hati Anda. Seburuk apa pun manusia, pasti ada kebaikannya.

6. Pelan-pelan maafkan dan lupakan kejadian yang menyesakkan hati itu.

7. Tanyakan pada diri sendiri, apakah kini Anda telah benar-benar dalam kondisi nnnnetral dan positif untuk kembali menjalani hidup sehari-hari. (intisari)

oEntOekX,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

HaruZkAh Q kAtAkAn EAnK seJU2Rx PAdaMoe????????
HaRUZkAH q SiMPaN sENdIrI sEMuA nIE???????
MeNGaPa KaU sELaLu HAdIr pAdA SaaT eaNk Ta'tEPaT????
MenGApA??????????
MenGApA KAu jUGa TA'perNaH meNGeRti AkAn sEMuA eaNk Q raSAKaN,,,,,,,,,,,,,
Q lElAh,,,,,,
mUngKin MEmAnG BenAr,,,,,,,,,,,
inGin MAraH,,,,PiE q SayAnK,,,,,
RaSA sAYaNkq PaDAmOE MENgaLAh KaN sEMuA aMaRAhQ,,,,,
Pa MaUMoE????????????
HaRUzKaH q TaBaH sAAt q LihAt KaU dENgaNx,,,,
q leLaH,,,,,,,,,,,
PiE q Ta'pUx Hak,,,,,,,,,,,,,,
kAu tELaH tERMilIKI,,,,,,,,,,,,,,
HaNyALaH kAta"iToE eANk SelAlU q TAnAm pAda HaTiq,,,,,,,,,,,
bAntU q ToeK meNGhaPuzMoe daRi MeMorYQ,,,,,,,,,,





,,,,,,,,,SemOGa TaU maKsUd SEMua nIe,,,,,,,,,,

Usap air matamu
Dekap erat tubuhku
Tatap aku sepuas hatimu
Nikmati detik demi detik yang mungkin kita tak bisa rasakan lagi
Hirup aroma tubuhkuyang mungkin tak bisa lagi tenangkan gundahmu
Nyanyikan lagu indah
Sebelum ku pergi dan mungkin tak kembali
Nyanyikan lagu indah
Tuk melepasku pergi dan tak kembali